有名的青稞冰 藏族青稞

　　经常食用以青稞为原料加工成的食品，对补充机体每日必需氨基酸的需求有重要意义。制酒：青稞极具酿酒价值，蛋白质含量适中，青稞麦芽的浸出率较高，基本上可以代替传统的酿造原料普通大麦!藏族人民饮用青稞酒的历史源远流长，青稞酒是用青稞酿成的度数很低的酒，青稞酒的制作工艺很独特。先将青稞洗净煮熟，待温度稍降，便加上酒曲，用陶罐或木桶装好封闭，让其发酵，三天之后，加入清水盖上盖子，隔二天后便成青稞酒了!青稞酒色泽橙黄，味道酸甜，酒精成分很低!

　　现有的青稞酒大致可以分为非蒸馏型的传统坛装青稞咂酒、正在发展的瓶装青稞咂酒和蒸馏型的高酒度青稞白酒、低酒度的青稞烤酒，以及调配有其它成分的调配青稞酒，如配有各种中藏药材或者蔬菜花果等青稞作为大麦的一种特殊类型，其营养成分也较水稻、小麦、玉米为高，是食用、饲用、酿造及药用兼用的作物。在粮食作物中，青稞具有高蛋白质、高纤维、高维生素、低脂肪、低糖等特点！其蛋白质含量为35-200%，平均值为131%，高于小麦、水稻、玉米!

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　　青稞（学名：HordeumvulgareL.var.nudumHook.f。）是禾本科、大麦属一年生草本植物，三秆直立，光滑，高可达100厘米，叶鞘光滑，两侧具两叶耳，互相抱茎；叶舌膜质，叶片微粗糙！穗状花序成熟后黄褐色或为紫褐色，小穗颖线状披针形，被短毛，先端渐尖呈芒状，外稃先端延伸，两侧具细刺毛.颖果成熟时易于脱出俘体。中国西北、西南各省常栽培.适宜生长在高原清凉气候！耐寒性强，生长期短，高产早熟，适应性广。

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　　青稞是中国藏区居民主要食粮、燃料和牲畜饲料，而且也是啤酒、医药和保健品生产的原料！一年生三秆直立，光滑，高约100厘米，径4-6毫米，具4-5节!叶鞘光滑，大都短于或基部者长于节间，两侧具两叶耳，互相抱茎；叶舌膜质，长1-2毫米；叶片长9-20厘米，宽8-15毫米，微粗糙。穗状花序成熟后黄褐色或为紫褐色，长4-8厘米（芒除外），宽8-2厘米；小穗长约1厘米；颖线状披针形，被短毛，先端渐尖呈芒状，长达1厘米；外稃先端延伸为长10-15厘米的芒，两侧具细刺毛.

　　颖果成熟时易于脱出俘体.主要分类编辑按其棱数分，可分为二棱裸大麦、四棱裸大麦和六棱裸大麦.中国主要以四棱裸大麦和六棱裸大麦为主，其中西藏主要栽培六棱裸大麦，而青海主要以四棱裸大麦为主。不同棱的裸大麦其性质也略有不同.按其颜色分，又分为白青稞、花青稞、黑青稞、紫青稞等。按春化阶段分：青稞的春化阶段对温光的要求分春青稞和冬青稞.按品种的来源分：青稞品种的来源分本地青稞和引进青稞！按青稞芒分：青稞的有芒青稞和光头青稞！

　　淀粉含量为40。54-668%，平均值为525%，普遍含有74-78%支链淀粉，有些甚至高达或接近100。0%。粗脂肪为18-09%，平均值为13%，比玉米和燕麦低，但高于小麦和水稻；它还含有降胆固醇作用的油酸、亚油酸、亚麻酸等；可溶性纤维和总纤维含量均高于其它谷类作物；青稞富含B族维生素、维生素C等；所含微量元素钙、磷、铁、铜、锌、锰、硒都高于玉米，其中，铁的含量高于小麦、水稻！青稞含有18种氨基酸，尤以人体必需氨基酸较为齐全。