另外夏天由于湿气在局部聚集的缘故，更容易发生过敏，所以更要经常注意常常更换!一般来说每2～3小时就应当更换一次卫生巾，尽量减少引起感染的几率!有护翼卫生巾换的过程打开包装，取出卫生巾;先撕去中间的纸带，把有胶的一面放到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆窄之处。然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴，把”耳朵“从内裤左面窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴，从内裤裤裆窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定，这样卫生巾就牢牢的粘在内裤底部了，活动时就不容易移位.
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正常情况下女孩的初潮时间一般不会小于十岁，也不会超过16岁都不来月经.勤更换卫生巾：女性经期要注意卫生，卫生巾要勤于更换，一般白天每4个小时更换一次，量大时更要及时更换！若不及时更换，很容易滋生细菌，还可能因为量大侧漏带来不必要的烦恼，为防止妇科炎症应勤于更换卫生巾！使用普通卫生巾，慎用药物卫生巾，以免出现过敏.卫生巾存储：卫生巾应放在空气干燥、卫生的环境里，卫生巾受潮后有可能滋生细菌，不应再使用.
所以月经初潮时，通常月经量不多，时间也不会太长.如果女孩出现第二性征，如开始发育、逐渐长出、身高增长，通常1年左右就会出现月经初潮！女孩第一次经历月经来潮，可能产生恐惧心理，可能需要母亲的关注！此时可以上生理卫生课，普及生理知识，避免女孩对月经的恐惧心理！月经来潮时，有的稍多一点，但是有的人月经大量出血，来势很猛，月经过多怎么办?妇女来潮时，有的稍多一点，无需治疗.但是有的人月经大量出血，来势很猛，则是病态，中医称为崩证;有的人虽然每天出血量并不很多，但经期长，淋漓不止，仍属月经过多，中医称为漏证。
不带护翼卫生巾换的过程撕开包装袋，取出卫生巾并展开;然后撕下卫生巾反面的那条纸带(这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉)把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了!使用卫生巾前先洗手：使用卫生巾时主要是手将卫生巾拆开、抚平、黏贴到内裤上的操作过程，手不卫生很容易会将病菌带到卫生巾上，引起妇科炎症。一般初潮是3-5天，而正常的月经是5-7天.第一次月经来潮可能是无排卵性，由于女孩的下丘脑-垂体-卵巢轴还不稳定，不能进行子宫内膜的调试，雌激素量也不会太高.
亲爱的女孩，当我们每来一次“好朋友”的时候，我们一般都会准备一样东西，就是卫生巾了！你知道吗？当月经开始时、中间时和快结束时的量是不同的，所以要根据情况选择不同的长度、厚度。这里有重要的一点，月经期间，卫生巾要勤更换.经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以卫生巾一定要勤更换。有的人使用了吸力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系；还有人会在经血量少的时候忘记更换，这样的做法都不利于经期卫生！
但是在青春期之前白带会比较少，到了青春期的时候，受雌激素水平升高的影响，开始逐步发育成熟，白带就会开始增多。如果发现白带明显增多，甚至经常内裤上还会有的时候，或许就该给孩子传授一些经验了，以防止初潮到来时而措手不及.当然，如果发现白带中有少量的血丝，并呈现红色或者棕红色时，可能初潮过不了多久便要到来!随着现在生活水平的提高，女孩初潮来的时间也有所提前，大多数女孩在12岁左右就会来月经.而有的营养状况比较良好的女孩，可能在11岁左右就会月经来潮，对于营养状况比较差的女孩，一般在14岁左右月经来潮！
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