而多吃水果的好处就更加不用多说了，老话常说“一天一个苹果，医生远离我”!这并不是说每天非要吃到苹果不可，而旨在告诉大家多吃水果的好处.毕竟水果中富含的维生素可是非常的多的，而这款水果坚果燕麦片冲饮即食早餐就包括了各种类型的水果干。燕麦片则属于杂粮，常吃杂粮更是有益身体健康，可见这款水果坚果燕麦片冲饮即食早餐富含的营养有多少，而且它还能搭配牛奶和酸奶等饮品一起食用!作为懒人吃货须得带回家啊！早餐是一天美好的开始，因此一定要吃好，“早餐要吃得像个皇帝”，可见早餐在三餐中的重要性。
我们推荐陕西即食早餐
麻薯面包个头都十分饱满，而且咬一口下去，麦香四溢，而且嚼着很有韧劲，细腻又美味！早上没时间吃早饭的时候，包里装几个麻薯面包，饿的时候拿出来直接开吃，美味好吃还很方便.轻碳吐司相较于中式早餐，西式早餐就比较简单了，在餐桌上常见的就是面包了，吐司就是其中一种。现如今吐司的口味比较多，而且食用起来非常方便，颇受人们的喜爱!这款抹茶味的轻碳吐司，吃着有韧性很有嚼头，回味中还带有些许清甜.没时间吃早饭或者懒得做早餐的时候，直接来一两片，方便快捷又能充饥很不错.
一日之计在于晨，早餐尤其重要，但是早上的时间通常很匆忙，还想着省事点又要吃得营养健康，所以准备些半成品很有必要，比如家乐氏麦片，只需要热一杯牛奶，搭配玉米片或者谷脆格就很好吃了！还可以再煎个鸡蛋，只需要几分钟的时间就能吃好一顿营养早餐.我特别喜欢用酸奶泡着吃，酸酸甜甜酥酥脆脆，还可以再放点水果，别提多美味了。尤其是谷维滋彩圈圈和谷脆格，做甜品的时候装饰也非常赞，今天做了一别拿铁，表面撒上彩圈圈，真的漂亮极了，发到朋友圈获赞无数呢！
手撕面包面包被人们称之为“人造果实”，吃着蓬松柔软很是美味.现在市面上的面包制作工艺大都相同，但种类非常繁多，而且口味各异，能满足不同人的需求.在众多面包中，特别喜欢这款美味的手撕面包，一层一层地撕着吃，而且每层都能闻到浓浓的奶香味，很是好吃！没时间吃早饭，直接拿几个，很是方便，而且深夜加餐的时候来一个也很不错！黑麦面包黑麦面包跟其他面包区别就是它是用黑麦面粉制成的，因此颜色比较深！此外，黑麦面包含有更多的膳食纤维，比较低卡，怕胖的朋友值得一试!
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但随着生活节奏的加快，很多人为了生计，早上起来忙着都没时间好好吃顿早餐，一些美味的即食早餐就成了不可错过的美味，包里直接装几个，想吃的时候直接拿出来享用即可!即食早餐很多，今天就给大家分享5款非常不错的即食早餐，美味好吃，而且方便又实惠.麻薯面包提到麻薯，想必很多人想到的就是用糯米粉或者淀粉制成的传统美味，这样的美食吃着非常Q弹。现如今为了满足不同人的口味，麻薯相关的美食众多，其中有一款麻薯面包特别适合作为早餐食用.
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如果你不知道即食早餐吃什么，或者给孩子准备什么零食，就试试及家乐氏这几款即即食早餐，无论是当早餐，或者野餐零食，或者是下午茶，都是很不错的。懒人须要带回家的即食早餐，营养方便功效大，早餐再也不单调.早餐要吃得营养健康，这是很多人都知道的事，但是现实生活并没有几个人能做到.很多人早餐都是简单地一带而过，可能喝一小碗粥就搞定了，虽然小米的营养我们不能否认，但是也要适当的多补充点其他营养才行.即使知道每天都喝米粥太过于单调，可是对于忙碌的现代人来说多准备一样早餐，就需要多花费时间，这完全就是在浪费时间呐!
谷维滋彩圈圈：即食冲调谷物，多谷物营养富含维生素。做成了三种颜色的迷你甜甜圈，色彩缤纷可爱，颜色全部来源于谷物，天然更健康，而且不含香精！谷脆格：即食冲调谷物制品，含有5种营养谷物、蛋白质、钙和锌，非油炸更健康。我喜欢的就是这一款，口感是酥脆的，带着巧克力的香和谷物香，早餐用来泡牛奶超赞!香甜玉米片：即食冲调谷物制品，由整颗的香甜玉米粒压制，以更健康的烘焙方式制作而成，非油炸粗粮更有利于身体健康.玉米片和谷脆格的口感不同，不够酥略结实，但还是脆脆的，早上加热一杯牛奶，放点玉米片进去，泡一会之后会变成软软的口感，很香.
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