以下是如何在家种植石斛花的步骤:准备种植铁、树皮或锯末屑等材料，打碎成有玉米粒大小的颗粒状！将石斛种苗取出，用清水清洗根部，洗净为止，动作要轻，避免损伤其根叶。一定要清洗干净，否则会烂根！将石斛苗种入盆中，四周用木屑、碎树皮覆盖到根茎部即可，不宜太深。浇水时间：早上太阳照射前或晚上太阳照射后，较为适合的是早上9点浇水。阳光照射时间：光照时间和浇水量是相互作用的，如果基质浇水后不容易干，要适当增加阳光照射的时间，阳光照射时间2~5个小时，视环境而定.
平时，我们要将盆栽摆放在一个温度、湿度、光照都适宜的地方，铁皮石斛喜欢阴凉通风的地方，平时只要有足够的散射光照射就可以了；另外我们还要及时地浇水、施肥，保持基质“干而不燥，湿而不涝”即可；观察植株的健康状态，保证植株能够顺利生长。铁皮石斛花的花期铁皮石斛花虽然也是一种观赏类的植物，但是它的花期比较短，一般都是每年的五六月份是开花期；而且它的采收期也很难把握，因为采收的时间会直接关系到铁皮石斛花的有效成分的保留和实际的养生功效.
阳光照射环境：家庭种植较为好放阳台，可以通风，但切记勿雨淋!阳台配置遮阴网或者透明塑料薄膜后（遮光率在70%左右较为佳）接受阳光直射是较为好的光照环境!种植期间可以使用一次氮肥促进生长.石斛花的禁忌包括：脾胃虚寒人群禁服石斛；温热病早期阴未伤人群禁服石斛；湿温病未化燥人群禁服石斛；胃肾有虚热而无火人群忌用石斛!铁皮石斛花是铁皮石斛中非常珍贵的一部分，它有着不同于铁皮石斛的一种挥发油营养物质，还有着能够帮助我们舒缓平时紧张精神和焦虑情绪的作用，对于现在的大部分人都是有好处的.
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石斛还可以促进胃肠道的消化，尤其是能促进胃液的分泌，以及帮助消化都是有好处的。石斛当中含有的一种酯类成分，这种成分对于活血化瘀，还有扩张血管以及抗血小板都是有好处的，同时还具有很好的清热养阴作用！石斛对人体肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用.关于吃法，可以将鲜石斛5-10克加清水煎30分钟后喝汤，并吃掉剩余的残渣；或者直接吃新鲜的石斛，这样不容易破坏石斛的营养成分，并且还能发挥滋阴养胃的作用，能很好地排出体内的毒素，净化血液！
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所以，接下来斛村长的小编就想要带着大家一起来了解一下铁皮石斛花的栽植养护方法和花期时间多长的内容！铁皮石斛花的栽植养护方法及花期时间铁皮石斛花的栽植养护我们如果想要自己种植铁皮石斛，就需要先去了解它的生活环境和习性是如何的.我们可以选取一株较好的铁皮石斛，然后准备一个大一点的花盆，在花盆周围戳几个小孔，再将栽植的介质，松树皮、碎木屑一类透气性好的材料放入花盆中，接种就能将特皮石斛栽进去了，然后再浇一些水，让其根系能够正常的生长。
并且铁皮石斛花的产量也是很低的，所以价格会比较贵.到了这里，今天小编给大家介绍的关于铁皮石斛花花期和栽植养护方法的内容就结束了，希望对大家能有所帮助！接下来我们还会继续更新更多有关石斛养生的内容带给大家的！石斛花是比较好养的，但也要注意合理进行养护.使用稀松肥沃排水性良好的酸性土壤来种植石斛花是比较合适的，平时可以放在有充足散射光照射的地方养护，并将生长温度控制在12-25摄氏度之间，适宜其生长!此外，还需要适当给它浇水，春秋两季可以1-2天浇一次水，夏季可以一天浇1-2次水!
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