什么是泰拳？
泰拳，在泰语中称为“摩易泰”，拳从其诞生到现在也有500多年的历史，湖南老虎泰拳体育文化发展有限责任公司,老虎泰拳体育文化发展,是泰国的一种传统拳术，因为在格斗中能将拳、肘、膝、脚人体上的各个部位灵活运用，所以也叫“八臂拳术”。
泰拳手需要进行系统的、科学的训练，通过不断训练和比赛来提高硬度、膝法、扫踢时机和抗击这些技术，这些都是有一套完整方法的。在正式比赛中，泰拳手要做的就是在规则范围内，用一切办法击败对手。
泰拳是很有必要练的，不是为了让你很能打，而是能让你懂得把手抬起来做防守动作的意识，从而达到防身术训练。
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学泰拳的基本功有哪些？
泰拳有拳法、腿法、膝法、肘法，其中膝法和肘法并没有明确的规定基本招式。泰拳基本拳法为直拳、摆拳、勾拳。
直拳
基本实战势站立，左脚在前右脚在后，左脚跟稍外转，重心移至左脚，上体略左转，同时，左臂顺肩伸肘，使拳面向前直线冲击，力达拳面，拳心朝下，右拳至下额处，目视前方，然后左拳压肘收回，成基本姿势。右直拳反之。
摆拳
基本实战势，泰拳怎么练,运动、休闲哪家好，右脚蹬地，身体重心移向左脚，左脚跟略离地外转,并辗转脚掌，上体右转同时左臂内旋，找泰拳怎么练,泰拳培训机构联系方式相关，抬肘与肩平，使拳由左向右横击高于肩平，然后恢复基本姿势。右摆拳反之。
勾拳
基本实战势站立，右脚蹬地，重心移向左脚左脚跟略抬外转，脚掌碾地，上体左转略下沉后，左膝及上体瞬间挺伸并向右转体，同时，左臂外旋由下向上击拳，拳面朝上，拳心朝右内，力达拳面，右拳仍置下额前，目视左拳，然后再恢复基本姿势。右勾拳反之。
对于学泰拳的人来说，学习这些基本功是很有必要的，不仅能强身健体，还能用来防身。
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泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种工具进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有立技最强搏击术之称。
学泰拳的基本腿法有哪些？
泰拳基本腿法为蹬腿，扫踢。
蹬腿
左蹬腿：基本实战势站立，身体重心移至后腿，后腿略屈，左腿屈膝上抬，泰拳怎么练,运动、休闲推荐，含胸，收腹，随即左腿由屈而伸向前上方蹬出，力达脚跟，当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩，蹬腿后脚落下，还原成基本姿势。右蹬腿反之。
扫踢
以右横扫踢为例。方法为抬起右脚，身体向左拧转，左支撑腿以前掌为轴，脚跟檫地内旋配合身体左拧，右腿呈弧线向目标击打，力达脚面及胫骨。在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋，使身体协调一致。出腿时拳手也可选择连环踢出攻击的腿法，可随机选择使用单腿或双腿连环扫出;可选择上下或左右，比起跆拳道更有实战效果。
这些泰拳的基本腿法需要找专业的泰拳教练进行系统学习，这样才能达到防身健身的目的。
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