蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等,这些物质的含量越高,蔬菜的营养价值也越高。此外,时令新鲜蔬菜,北京密农润丰农业科技有限公司,密农润丰农业科技,蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常,时令新鲜蔬菜,水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好,时令新鲜蔬菜,其食用价值也较高。但从保健的角度来看,膳食纤维也是一种必不可少的营养素。
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