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度假旅游注意事项:
饮食——旅游过程中的饮食总纲,张家界旅游度假,就是不要太多地改变自己的饮食习惯,注意荤素搭配、多吃水果外面当然要套上标准的滑雪服了这时候,羽绒衣是首.选;内衣要柔软、吸湿、透气,我们推荐张家界旅游度假,以利保温、干燥;鞋子也要轻便保暖这时多吃一些瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品以及动物肝脏等,对补充人体热量很有好处对冬季旅游者来说,蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常尤其是年老体弱者,更要注意做好防寒防冻工作