正确掌握练习速度．在练习的开始阶段可以慢些，力求准确;随着进展，要适当加快速度，逐步提高练习效率。正确安排练习时间．在练习开始阶段，每次练习时间不宜过长，各次练习之间的时间闭隔可以短些，随着技能的提高，可以适当延长每次练习的时间，各次练习之间的间隔也可以长些!(6）安全生产经验教训教育安全生产中的经验和教训是从业人员身边生动的教育材料，对提高从业人员的安全知识水平，增强安全意识有着十分重要的意义。安全生产教育是广大从业人员从实践中摸索和总结出的安全生产成果，是防止事故发生的措施，是安全技术、安全管理方法、安全管理理论的基础，及时总结、推广先进经验，既可以使被宣传的单位和个人受到鼓舞，激励他们再接再励，又可以使其他单位和个人受到教育和启发。
技能的形成有先快后慢的特征，在练习的初期技能提高较快，以后则逐渐慢下来．这是因为，在练习开始时，人们已经熟悉了他们的业务，利用已有的经验和方法可以进行训练，而在练习的后期，任何一点改进都是以前的经验所没有的，必须付出巨大的努力.另外，有些技能可以分解成一些局部动作进行练习，比较容易掌握，在练习后期需要把这些局部动作联接成协调统一的动作，比局部动作复杂、困难，成绩提高较慢!技能的形成还有高原现象和起伏现象．技能形成过程中，在练习的中期，往往会出现成绩提高暂时停顿现象，即高原现象．产生高原现象的主要原因是，技能的形成需要改变旧的行为结构和方式，代之以新的行为结构和方式，在没有完成这一改变之前练习成绩会暂时处于停顿状态，由于练习成绩的降低，产生的延误、灰心等消及情绪，也会导致高原现象．起伏现象是指在技能形成过程中，训练成绩时而上升时而下降，进步时快时慢的一种现象！
安全教育培训内容1、安全知识技术教育培训安全知识技术是生产技术知识的组成部分，是人们在征服自然的斗争中所总结积累起来的知识、技能和经验，是从事生产人员应知应会的内容之一，是预防事故发生的必备知识，安全技术知识的教育有利于丰富职工的安全知识，提高职工的安全素质，增强岗位作业的安全可靠性，为安全生产创造前提条件.(1)生产技术知识教育培训安全技术知识寓于生产技术知识之中，要掌握安全知识，必须首先掌握生产技术知识。
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具体内容有:生产经营单位的基本生产概况、生产特点、生产过程、作业方法、工艺流程;各种机具的性能;生产操作技能和经验;产品的构造、性能质量和规格等;材料的性能和规格等.(2)基本安全技术知识教育培训这是生产经营单位中每个职工都必须具备的起码的安全生产基本知识，主要内容包括:生产经营单位内危险区域和设备的基本知识及注意事项;生产中使用的有毒有害的原材料或可能散发有毒物质的安全防护知识;电气安全知识;起重机械安全知识;高处作业安全知识;厂内运输安全知识;防火防爆安全知识;个人防护用品的构造、性能和正确使用方法;发生事故时的紧急救护和自救技术措施、方法等!
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