25%/0!5%/1。0%，根据自己需求和皮肤耐受力自行选择！因为我之前小试过0！25%浓度的a醇，没有出现脱皮现象，空瓶后就越级跳到1!0%，事实证明，我还是高估了我自己!在用了两周后，功效来势汹汹，额头，两颊大面积爆皮脱屑!严重的时候脸上的皮直接可以拉扯下来脱落掉!那个时候护肤化妆都会出现不同程度的搓泥现象，挺烦的，但是！真的有换脸之术!用了半瓶我就停下来了，皮肤整体看上去更细腻没有毛孔化，拍照无滤镜却感觉打开了磨皮。
我不要华丽包装，不要品牌噱头，也不要贵妇头衔，我只要有效且真真切切能看到效果的产品。同理，不要为了减少风险和疲于选择，就只买贵的和那些到处都是广告的产品.这几年用过的产品数不尽数，但绝大多数都是过客，真爱为数不多但有效。澳尔滨健康水这个每次都买330ml的，在我痘痘严重的时候陪我度过了难过的日子！不知道干皮反馈，但我这个油皮真是爱它如初恋.如果这个世界所有化妆水都要停产了，我只囤健康水。清爽，好闻，消炎镇定，美白的效果我都感受到了！
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假如我们的寿命有100岁，30岁不算过半，但这三十年浓缩了我们的天真烂漫，青春岁月和独立成人！信息量多到后两个三十年永远无法cover的过来。所以，姑且就让我们把30岁定位成人生灿烂时光的中转站吧。30岁到访之前，我终于决定不再要求任何人为我的痛苦作出改变，我要直接去为自己的幸福做事情。终于发现真正让人幸福快乐的是周围人际关系的和谐而非财务自由!好的关系会让你感受到幸福和开心，比如父母的理解，代沟很大但你们还愿意彼此沟通，稳定的亲密关系，彼此愿意付出互相尊重，靠谱的朋友关系，就算因为疫情好久不见，你们会彼此担心有没有口罩戴.
但是它有激素，千万不能长期用，我每次用量都很小，不会连续使用超过一周。我记得只有二三十块钱，但真的很有效.使用请遵医嘱!ZO！亮白a醇精华乳1。030ml这是一剂猛药，刚开始用的前几天不觉得厉害，这时候放松警惕它就会让你好看!a醇有很多强大的功效，我多次说过，常规功效就是抗老和磨皮，如果搭配其他美白淡斑类成分，就会产生明显的美白功效!zo可以说是a醇的专家，在医美界，它是用来替代对苯二酚类的产品。它分为亮白型a醇和抗老型a醇，浓度由低到高又0!
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我用了几次之后就看到明显效果，全身的鸡皮几乎全部消灭!后来换了别的身体乳，也只是起到保湿滋润效果，有时候觉得腿部有不光滑的时候仍然会换alpha果酸用几次，然后再换回普通身体乳，基本是常年囤货备用.糠酸莫米松软膏这个药膏是我去年得过敏性皮炎时，皮肤科医生开的！当时整个脖子大面积泛红起疹子，脱皮瘙痒.这个止痒特别有效，也会滋润干燥起皮的部分，让它们自然脱落。大概抹了四五天就好了.今年我脖子后面长痘，特别痒就会不自觉的用手扣，导致后背留下很多很丑的抓痕，我就想起它，涂了两三次也就好了。
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同为油痘肌的真命水的神仙水，无论使用感还是价格都比不过我的健康水。记得要搭配尤尼佳化妆棉湿敷哦，每次湿敷完都觉得皮肤喝足水，白白净净的棒极了!alphadydrox12%果酸身体乳第一次用也是四五年前了吧，那个时候胳膊上臂和小腿上都有鸡皮，摸起来非常膈应，不平滑。试了好多身体乳都无卵用，直到遇到alpha，如果你后背长痘也可以用，但是有小创口的话涂抹的时候会有刺痛，不过不会持续太久。维a酸，果酸，水杨酸，杏仁酸都是消灭痘痘的好酸，用在身体上，果酸效果出众！
