吉日初开种稻包,南山雷动雨连宵。
今年不欠秧田水,新涨看看拍小桥。 南通上元教育街舞培训班,上元教育南通爵士舞培训,上元教育南通学跳街舞,上元教育南通街舞寒假班正式招生啦!!
现在的上班族大部分都处于亚健康状态,抑郁,失眠等状况困扰着白领一族,摆脱这一状态好的方式便是运动,上元教育街舞娱乐部为你提供运动的平台,而且还是有氧运动哦,不仅可以摆脱亚健康的状态,还可以减肥塑身,快来加入吧!
报名地址
人民东路8号王府大厦麒玉楼3楼(人民东路与濠东路交叉口,家乐福旁)
授课内容:
1、合着轻松的音乐进行放松热身练习,让身体逐步进入运动准备状态;
2、节奏和旋律的入门培养。让学员在放松的状态下理解音乐、节拍、鼓点等音乐元素。
3、脖子、肩膀、胸、胯,四个部位的基本动作及rolling技巧;
4、wave的基本技巧;
5、律动技巧。
7、拉伸的放松练习。
这里规范的教学模式,使每一个学员来到这里切身感受到身心的愉悦,随着社会竞争的压力,我们需要找一个舒服的场所来放松一下自己,南通上元舞蹈俱乐部针对白领一族而开放的一所避风塘,对于常年在办公室工作的人群啊,难免会产生慢性疲劳,影响自己的亚健康。
公交线路
线路一:3路、4路、6路、101路十字街下往前500米
线路二:22路、B22路、36路、55路、101路交巡警支队下
线路三:5路、12路、40路蓝印花布馆下
所以:
我们为了减肥而扭起来,
我们摆脱烦脑而跳起来,
我们逃离压力而跃起来,
我们为了跳舞而舞起来,
联系人:朱老师
咨询电话:15262734276 0513-65061831
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