六招赶跑春夏交替的儿童感冒

六招赶跑春夏交替的儿童感冒

　　春夏交替，病菌泛滥滋生，娇弱的幼儿就会中招患病感冒。孩子感冒可能是每个家长都头疼过的问题。感冒的反复无常和病毒源的不确定因素都让家长倍感忧心。以下是佐儿止咳网的*给大家推荐的六招赶跑春夏交替的儿童感冒。

　　1、 适当补水

　　天气炎热，水分流失迅速。因此预防儿童感冒一定要及时的补充水分。水分的补充不要拘泥于那种水分，白开水、稀释的果汁、口服补液盐，甚至鱼汤等都可以。温凉的开水是良好夏季解渴饮品。

　　2、 注意卫生

　　儿童感冒更多的是细菌的接触。养成良好的个人卫生习惯，可以减少人、儿童感冒的几率。特别是感冒之后咳嗽一阵、打完喷嚏和吃饭前，及时洗手可以有效阻止疾病进一步传播。

　　3.出门戴口罩或者是用手帕掩口鼻

　　在空气粉尘较多或者是人多的地方，用口罩或者是手帕掩住口鼻，起到有效的阻隔病菌的作用。　经常擦鼻涕，会让孩子的鼻部发红发痛，甚至破损。好用温热的湿手帕或毛巾擦鼻子。

　　4、空气湿度适宜

　　用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞等症状，但加湿器好别加温，喷出凉凉的雾气即可，而且每隔几天要对加湿器进行清洁和消毒。

　　5、充足的睡眠

　　科学家们研究发现，人体内有一种名为胞壁酸的物质。科学家们称其为睡眠物质，因为它既能催眠，又可增强人体*功能。当人发烧患病时，多多睡觉就会使体内胞壁酸分泌增多，从而使人体的*机能增强。有些轻微的感冒，通过多睡觉可减轻或好转

　　6、尽量不用抗生素和抗病毒药

　　抗生素是专治细菌感染的，但儿童感冒大多是由病毒引起的。如果没有明确的细菌感染证据，一定不要自行使用抗生素，也不要轻易使用各种抗病毒的药物。

相关文章推荐：http://www.zuoer.com/mamajt/2013/0510/238.html?1368594105