四类宝宝*力低下

四类宝宝的*力低下

　　生活中，总有一些宝宝在外界稍有些风吹草动的时候，就开始感冒咳嗽发烧，季节变换，带给他们更多的是疾病，这是为什么呢?在同龄的儿童中，有点儿童很少生病甚至是不生病，其实，这就有了一个关于儿童*力的说法。生活中，这四类宝宝的*力低下，需要家长注意和关心。

　　睡眠过少的宝宝

科学家们研究发现，人体内有一种名为胞壁酸的物质。科学家们称其为睡眠物质，因为它既能催眠，又可增强人体*功能。当人发烧患病时，多多睡觉就会使体内胞壁酸分泌增多，从而使人体的*机能增强。有些轻微的感冒，通过多睡觉可减轻或好转。睡眠质量的好坏和情绪的好坏也是有着必然的联系的http://www.zuoer.com/mamajt/2013/0511/244.html?1368594306

　　干净过头的宝宝

　　有些人看到这个观点会很吃惊。干净宝宝怎么会*力低下呢，干净了不是可以减少病菌的入侵吗?实则不然。过于干净的宝宝，对细菌的抵抗更弱。儿童好动，接触到的细菌也多，有些细菌病不会给人体造成危害。调查表明：“脏”宝宝们的*力要普遍高于那些干净的宝宝。试问，有几个孩子不想去户外活动?有几个孩子不想和大自然来个亲密接触?有几个孩子可以抵御好奇心的驱使?皮肤表层有着护理粘膜，会保护宝宝抵御细菌侵袭，太过干净的宝宝，表层的防御系统较低。

　　吃得过多的宝宝

　　有些父母生怕宝宝吃不饱，总喜欢给宝宝多吃，可是吃得过多就爱生病。尤其是晚上，吃过饭没多久就睡觉，未消化的食物可产生内热，导致胃肠功能失调，抵抗力降低。父母可通过观察发现宝宝是否吃得多，如宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙

　　运动过少的宝宝

　　很多父母平日很少带宝贝出门，再加上住在高楼大厦，更是懒得下楼。但是宝贝正处在成长期，运动是必不可少的，如果运动量过少，不仅动作的协调能力下降，抵抗寒冷的能力也会降低，因此就会出现稍受点凉就感冒的状况

　　面对以上情况，家长要极其善于引导儿童，适当的运动锻炼、充足的睡眠、均衡营养的饮食搭配和衣物增减的适度都是解决儿童*力低下的好方法。

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