点击图片查看原图
跳水动作按起跳方向和动作特点分为六个组：*组为向前跳水（forward dives），第二组为向后跳水(back dives），第三组为反身跳水(reverse dives)，第四组为向内跳水（inward dives），第五组为转体跳水（twist dives），第六组为臂立跳水（armstand dives）。跳水动作名称往往念起来一大串，因此在许多场合用号码来代替。
*组的动作号码都是三位数。首位数表示组数．同时也指出了起跳方向。第二位数为“1”时表示有飞身动作(flying），“0”表示没有。第三位数表示翻腾（somersault）周数：“1”指半周（1/2 somersault），“2”指一周（1 somersault），“3”指一周半（1/2 somersaults），“4”指两周(double somersaults）……如此类推．目前*高水平达到“9”，即翻腾四周半(4 1/2 somersaults）。
南通上元教育零基础英语培训班
南通上元教育英语入门培训
102＝向前翻腾一周forward somersault
213＝向后飞身翻腾一周半back flying 1/2 somersaults
第五组动作为四位数。首位数表示组数动作均带转体。第二位数表示起跳方向：“1”指向前,“2”指向后，“3”指反身，“4”指向内。第三位数表示翻腾周数，已如上述。第四位数表示转体周数折算方法同翻腾，即“1”指半周(1/2 twist), “2”指一周(1 twist）……如此类推目前*高水平达到”9”,即转体四周半（4 1/2 twists）。
5235＝向后翻腾一周半转体两周半back 1 1/2 somersaults 2 1/2 twists
5432＝向内翻腾一周半转体一周inward 1 1/2 somersaults 1 twist
第六组动作为三位数或四位数。首位数表示组数，动作均从臂立开始。第二位数表示起跳方向,第三位数表示翻腾周数.如果是翻腾加转体,则加上第四位数表示转体周数。例：
614＝臂立向前翻腾两周armstand forward double somersaults
6122＝臂立向前翻腾一周转体一周armstand forward somersault 1 twist
各组动作号码后面还可以加A、B、C或D分别表示直体(straight)、屈体(pike)、抱膝(tuck )或自由(free )空中姿势。
