南通文科大学

南通文科大学咨询电话：13515214133 黄老师 在线企业QQ：2355620163 地址：南通市姚港路2号鸿运大厦8楼。针对社会在职人员！研究生学历比本科生高，但是就业压力却盖过本科生，这正是当下就业市场的现状。麦可思近日发布了2013届毕业生求职压力分析，调查显示，硕士毕业生求职压力大的比例要超过本专科生。尽管如此，每年考研的人数仍屡*高，对此，中国职业规划师认证培训导师洪向阳认为，一是“学位观念”的影响还在，还是有很多家庭认为学位越高越好找工作；二是就业问题解决不了，以继续读书来缓解自身的就业压力；三是趋众的心理，就像一种潮流，大家都跟随。其中不排除有一小部分人确实是因为想做研究工作而考研。

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    知觉（五官）：通过五官，在短短几秒钟之内就能接收成千上万的讯息（大部分在潜意识中运作），这些讯息只是神经系统受到刺激的结果，不具有任何意义，是未经处理的感官资料：形状、颜色、质地、气味、声音。感官产生的知觉本身没有任何特殊意义，要经过大脑的解释才会赋予意义。  
　　解释（赋予意义）：解释无关对错，而是一个人了解讯息的方式。我们需要常常核对彼此的看法，如果双方的解释一样，不表示这个解释是正确的，只是表示意见相同，如果双方的解释不同，也不表示这个解释是错误的，只是表示意见不同，这时可以对彼此的看法产生好奇，而有进一步的学习。  
　　非关对错的好奇态度使人能敞开来了解彼此，如果坚持分辨谁对谁错，就会妨碍双方的了解。解释是与思考有关的心理运作，一般人常犯的错误就是混淆了解释和感受，比如"我觉得你如何如何"，其实不是描述感觉，而是在说"我认为你如何如何"。  
　　感受：感受是身体的经验，和血流与能量的变动有关。正向感受的身体经验是血管扩张，伴随温暖和舒适的感觉，而想接近对方；负向感受的身体经验是血管收缩，有紧张、不安的感觉，想要避开对方。  
　　负向感受不表示对方是坏人或有错，而是反映自己内在的评价过程。所以正向和负向的感受并不能真实反映对方的价值，而是和自己的选择与评价有关。感受完全是根据自己的背景和解释而来的。  
　　意图：意图是运用意志把感受化为行动的过程，每一个知觉-解释-感受的综合体都可能发展成你想怎么行动的意图，但人有自由意志，不一定要根据感受而行动，也可以反其道而行，比如你害怕一个人，但可能为了探讨你的害怕而决定接近这个人，并没有顺从感受而退缩。  
　　了解彼此的意图，可以提升接触的层次，进行深层意义的沟通。比如表达愤怒的人，可能是意图厘清问题，以便更接近你，这时你可能愿意面对他的愤怒；如果他的意图是威胁或控制你，你可能就不愿理他。  
　　行动：一旦清楚了解自己的知觉、解释、感受、意图，就容易决定付诸行动，不但能有效执行这个决定，别人也容易了解你的决定。有了这种能力，就更能为自己负责，内在力量也会不断增长。    
         
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