老年朋友随着年龄的增长，失眠症的发生率逐渐增高。我们于2010年12月一2011年3月对北京市20个干休所的离退休老年人进行了失眠问卷调查，并用阿胶黄精丸调理老年失眠得到了认可。
对象16个干休所的1000名离退休老年人，男性632人，女性268人，平均年龄73．60岁。从睡眠调查问卷中筛选出失眠患者，再由专科医生进一步做失眠症问卷的调查并做出临床诊断。诊断标准将失眠症状分为轻度失眠和重度失眠。轻度失眠是指有失眠症状，如上床后入睡时间大于三十分钟；睡眠中觉醒多于两次，觉醒时间三十分钟以上；晨醒过早，睡眠总时间不足六小时；重度失眠即失眠症，是指有失眠症状，且每周失眠多于三次，病程半年以上，并对日间心身活动有不良影响，即符合cCMD一3失眠症的临床诊断标准。结果，患病率：驻石家庄*干休所1030名老年人中有失眠症状者484人，占47％，其中轻度失眠患者369人，占35．8％，失眠症患者115人，占11．2％，其中男性76人，女性39人。失眠症患者入睡时间平均为65．48分钟，实际睡眠时间平均5．03小时，睡眠效率只有63．84％。失眠症患者失眠原因分析在老年人失眠的影响因素中以心理因素为主，社会因素与睡眠卫生次之，嘱其患者服用药食同源阿胶黄精丸，一日三次，每次30到40粒，并以失眠对老年人心理生理的影响表2失眠对老年人心理生理影响
讨 论，依据是参考常规中医辨证内容，如难以入睡、夜间易醒、清晨早醒等。结果显示有失眠症状者占47％，其中，轻度失眠患者占35．8％，失眠症患者占11．25％。研究发现失眠病人的身体功能、心理功能均与正常人有明显差异，严重影响病人正常的工作、学习及娱乐活动，这与本研究的结果基本一致。并用药食同源的阿胶黄精丸调理取得明显效果。
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