护具，指的是保护运动中的你免受伤害的一种工具。如：旱冰鞋的高腰设计就是为了限制你的踝关节超范围的活动，这样你就不容易崴脚了。老年朋友在进行郊游和远足的时候应戴一些护踝，护膝和护腰。针对突发性的脊柱侧弯，通过塑料背心，脊柱侧弯弯向一侧，通过三点的方法把侧弯矫形主要目的是使侧弯不再发展，真正矫形如果通过支具治疗能改善15%左右。脊柱侧弯治疗需要有依从性，大夫说穿支具你是否穿，而且多少时间一般是病人比较关心的，如果孩子带上支架一开始23小时，就是孩子除了体育活动上洗手间或者洗澡脱下来，别的时候都需要，睡觉的时候也需要带的。
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