苹果养生汤

 美味苹果养生汤可以有瘦身减肥的功效，大家不妨试试，味道美，效果佳，不错的选择喔！

番茄瘦身汁*天然有效的减肥法，天然的瘦身汤，而且营养丰富。其中碧娇番茄又称为圣女果、爱情果的美称，含有番茄中的所有营养成分，可增强人体的抵抗力，延缓衰老。碧娇番茄瘦身汁的制作方法：

所需原料：

碧娇番茄500g、蜂蜜30g、柠檬半个

1、碧娇番茄用清水冲洗干净备用；

2、蜂蜜和碧娇番茄一起放入食物料理机，打成果汁；

3、滤去果渣，得到清澈纯净的碧娇番茄果汁；

4、挤些柠檬汁进去，味道更清新，瘦身效果更好。

 健康小贴士：

    1、这种做法大限度的保留了*，减少了营养成分的损失；

    2、经常发生牙龈出血的人，特别适合饮用这个果汁；

    3、要选择成熟、饱满的碧娇番茄，没成熟的番茄果实含番茄碱不可食用。

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