弯腰弓背易引起腰肌劳损，腰肌劳损怎么办？

弯腰弓背易引起腰肌劳损吗？腰肌劳损多见于体力劳动者，因为长时间重体力劳动让腰部负荷过重，而从腰部慢性劳损演变成腰肌损伤。近年来的临床总结发现，久坐不动的开车族、电脑族，以及长期有弯腰动作的人群易引起腰部慢性劳损，并且发病率明显增高。 　　所谓“劳损”是一种经常的、反复的积累性轻微损伤，它属于“慢性问题“，长期坐姿不良或弯腰工作是常见原因。马超解释说，脊柱是身体的支柱，有负重、缓冲震荡、保护和运动等功能，腰部脊柱承受人体60%的重力，并从事屈、伸、旋转等复杂的运动，特容易受损。他说：“腰部慢性劳损不仅导致腰部疼痛，严重的危害就是导致腰椎间盘突出。”青春期后，人体各种组织都出现退行性变化，其中椎间盘的退化发生较早，使椎间盘失去其正常的弹性和张力。如果腰部长时间负荷过大造成慢性劳损，使纤维环破裂，髓核即由该处突出，这就是腰椎间盘突出症，患者会出现腰痛、下肢麻痛等症状。 　　所以，开车族、电脑族因在长期在一个固定姿势下作业，容易形成腰部慢性劳损，为腰椎间盘突出症创造了条件。如果你属于弯腰弓背一族，就是腰部劳损的高危人群。 腰肌劳损怎么办?万一腰部已经出现劳损，会有什么症状呢？朱华说，腰部出现劳损者容易出现腰部酸胀疼痛不适，但症状时轻时重，一般劳累后躺着休息后能好转。一般久坐久站后，腰部就容易疼痛不适，变换姿势后又能好转一点。此外，有些患者在腰椎及其周围肌肉有明较显痛点，有些则不明显。寻骨风筋骨康严格遵循“君、臣、佐、使”等中医配伍原理纯手工秘制而成，该药采用内病外治，透皮吸收，促进体内肾骨酶的合成，改善局部微循环、排除积液、消除无菌性炎症，控制、阻止慢性劳损、骨质增生、髌骨软化、半月板损伤的迁延、发展和恶化。以免除腰腿痛、下肢麻木等腰间盘突出症对身体的危害。