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食疗养生法简称“食养”，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。
其实男女老少都爱食疗 但是 每个人的体质千差万别 很难找到适合自己的食疗 水加一品牌 以善发心：只选天然之物，在药食同源中寻找最佳的营养比例提取出来，更加原汁原味，每一包的水加一，最适宜人体每天所需量，达到生活的平衡，适度食疗，健康加倍。
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