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有句话说:"人在途中,不是在于目的地,而更在于途过程中的那些美景."
你的收获，来自你在路上的过程，而不是你的目的地，天涯海角何其之大，哪里又是真正的目的地呢?
更好控制情绪
在旅途中，室外健身器材品牌有哪些，常会面临使人感到压力与焦急的情况，室外健身器材品牌有哪些，无论是班机延误或是帐篷出了问题，这些过程使你学会不要让情绪影响了理智，更知道如何在每次感到焦虑时平静下来尤其是久居都市的“工作虫”（对一些只会工作不会休闲的人的称呼）和长期从事脑力劳动的白领阶层就更有意义
而且有不少知识及经历是不可能从书本中得到、学到的
我们只有常常到大自然中去，才能活得像一个自然之子，而不是一个机器人
运动在心血管疾病、卒中和其他非传染性疾病的预防中发挥着非常重要的作用
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