4、买一些智力训练的书，每天坚持做练习(适合5岁以上小朋友)一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练.5、借助一些可以训练专注力的小游戏(适合3-6岁小朋友)有许多可以训练专注力的小游戏，父母们不妨陪孩子们一起玩，既培养了专注力又提升了亲子关系!
高中孩子专注力差上课爱说话怎么办
”爸爸边说边拿起一块积木！谁知豆豆却说：“我不，我不！”本来玩得好好的孩子突然发飙……很多家长会抱怨孩子干什么都坐不住!看了豆豆的故事就该知道原因了。三岁的孩子对周围的一切都充满了好奇，他们经常全身心地投入到那些在成人看来也许是很无聊的事上。此时，父母不要去打扰孩子，这正是其注意力高度集中和发展的良好时机!这导致了很多孩子的注意力在小的时候就没有培养好！2心理不知道您是不是也有过这种感觉：孩子在学习的时候很难专注，但是看电视或者玩游戏的时候会特别专注！
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2、营造一个有利于孩子集中注意力的环境孩子的书桌上只摆放给学习有关的书本、文具，不要放玩具或零食等与学习无关的东西。文具要简洁，不要购买太过鲜艳太过花哨的款式，以免干扰到孩子的注意力.孩子在学习的时候也不要有电视机的声音电话的声音干扰，给孩子提供一个安静地有利于集中注意力的学习环境！3、阅读、搭积木、拼图、串珠类的活动选择孩子感兴趣的书一起阅读或者让孩子肚子阅读，给孩子买积木、串珠、拼图类的玩具，这些都属于需要静下心来做得活动，有利于培养孩子的专注力。
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孩子专注力差！原来是这样世界上伟大的教育家蒙台梭利曾经有一句经典的话：“给孩子好的学习方法就是让孩子聚精会神的去学习.”但是据调查，中国75%的儿童存在注意力不佳的状态.也有研究显示：孩子年龄越小，有效注意力的时间越短：可见孩子们的注意力集中时间本来就不是很长，如果加上没兴趣，那就更不用谈让孩子去做了.所以首先，请妈妈们要正视这种状态！随着年龄的增长，孩子注意力的品质也会提升，这就是孩子对新异事物如此敏感的原因.
建议您在与孩子玩这些游戏的时候，别告诉孩子这是专注力的训练，尽量不要让孩子把它当做任务去完成!可以跟孩子说，“宝贝，以后每天晚上妈妈都留出一点时间跟你玩游戏好不好呀~每天我都给你准备一个小游戏！”把这件事情变得更有趣一些.比如下面的这些行为：1、给孩子买太多的玩具现代的父母都很重视孩子，为了给孩子一个快乐的童年会给孩子买各种各样的玩具，但玩具并不是越多越好，相反玩具太多给孩子太多的刺激，每一种玩具都只能给孩子短暂的刺激，孩子不停地被新玩具吸引，不能把兴趣和关注长时间聚焦在一种玩具上!
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