在过去很多年，泰拳作为泰国的一项运动技能，似乎一直离我们很遥远。在国内，有很多泰拳爱好者甚至不远千里远赴泰国进行专业的泰拳学习。作为一项集健身、修身、防身、娱乐等多元价值功能于一体的拳击形式，很多人开始在国内尝试起了这项运动。像长沙很多泰拳培训会馆会从泰国引进先进的教学理念和专业的泰拳教练人才，加强泰拳的实战效果和应用，让男女老幼都能透过泰拳，锻炼身体、磨练意志、塑造完美的体型，让身体与心理得到双重锻炼。很多泰拳培训会馆也会让学员在泰拳运动的基础上，进行有效的负重训练，从而提升个人的力量、速度及耐力，令学员得以在短时间内取得理想的健体修身效果。
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